Bienvenue ! 

Ce site est dédié à la recherche de Soi-même
Viens, suis-moi, sur le chemin vers la découverte de TOI!

"Il ne faut pas lâcher le mouvement pour rechercher la tranquillité
Il faut au contraire rechercher la tranquillité au sein du mouvement
Dans le mouvement même, il y a une éternelle tranquillité
Mouvement et tranquillité n'ont jamais été séparés."

Seng Chao


Voyage vers soi

Un accompagnement individuel par le toucher thérapeutique, par l’écoute et la présence empathique associés à des outils énergétiques



Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Pour Qui ? Quand ? Dans quel but ?

Vous vous sentez dépassé(e) par les événements de la vie: changement professionnel ; difficultés relationnelles dans votre couple, avec vos enfants, avec vos proches ; problèmes de santé ; deuil ; séparation ; déménagement …
Vous vous sentez insatisfait(e), sans arriver à mettre le doigt sur ce qui vous manque,
Vous êtes en manque d’énergie, piégé(e) dans une routine qui vous épuise,
Vous vous sentez stressé(e), angoissé(e),
Vous avez peur de ne pas y arriver, vous vous sentez dans une impasse,
Vous êtes débordé(e)s par vos émotions ou, au contraire, vous n’arrivez plus à vous connecter à votre ressenti,
Vous vous sentez perdu(e), pas à votre place, vous ne voyez pas le sens d’être ici, dans cette vie;
Vous êtes, tout simplement, en recherche de vous-même et peut-être de ressources pour traverser les défis du quotidien  et pour vivre votre potentiel.

Ma Proposition

Vous accompagner à la découverte de vous-même pour explorer les mondes intérieur et extérieur qui sont les vôtres, pour découvrir qui vous êtes vraiment, ce qui vous motive, ce qui vous fait vibrer et ainsi goûter à une qualité de vie présente en vous mais encore enfouie sous des émotions cristallisées, des croyances, des représentations et mécanismes de défense développés sur la base de vos expériences passées. Je vous guiderai pour vous permettre de porter un regard bienveillant sur vous-même, de vous reconnecter à vos émotions, de découvrir quels sont vos besoins, de lâcher ce qui n’a plus lieu d’être afin de laisser s’exprimer l’énergie de vie qui est la vôtre et de vivre pleinement chaque instant. Au choix, je vous accompagne par la parole ou par le toucher thérapeutique.

A propos

Sabine Nafziger - Praticienne shiatsu et thérapeute humaniste