Selon vos besoins et votre choix, je vous accompagne:
Par le toucher, en séance individuelle:
Une séance de shiatsu démarre par quelques minutes de discussion permettant de faire connaissance, de faire un bilan énergétique dans l’instant présent et d’établir sur cette base la direction et l’intention du soin. Le massage shiatsu peut alors commencer. A la fin de la séance, vous prenez 2-3 minutes pour vous relever en douceur.
Le traitement d’une problématique chronique demandera un engagement sur une durée variable à estimer au cas par cas. Le soin peut bien entendu être simplement un shiatsu de détente ponctuel quand le besoin s’en fait sentir. Une suggestion en dehors de toute problématique spécifique est de faire un shiatsu d’entretien à chaque changement de saison.
En pratique :
- Le shiatsu se reçoit habillé. Mettez des vêtements souples, de préférence en matière naturelle (pantalon large, training en coton léger, style tenue de yoga).
- Le shiatsu se reçoit généralement au sol, couché sur un tatami.
- Prévoyez 1h de massage, 1h30 pour la première séance.
- Idéalement, vous avez mangé au minimum 2 heures avant la séance ou seulement une légère collation.
- Après la séance, pour bénéficier pleinement du soin, veillez à boire de l’eau et à rester dans la relaxation par une activité calme.
- Le shiatsu ne peut être pratiqué lorsque vous souffrez d’une maladie cutanée, infectieuse, contagieuse ou inflammatoire en phase aiguë.
- Si vous avez un empêchement, merci de prévenir au moins 24 heures à l'avance. Dans le cas contraire, le prix de la séance sera dû.
- Le prix d’une séance est de 60 euros payable en liquide à la fin de la séance.
Par la parole, en séance indivuduelle :
Le principe est celui d'une thérapie brève dans laquelle votre rythme et vos besoins sont respectés.
L'objectif est de (re)trouver le chemin vers soi et devenir le capitaine de son navire.
Quelques séances seront suffisantes pour certains, d'autres auront besoin de davantage de temps pour s'investir dans la voie du changement.
Le chemin se décidera au cas par cas et en concertation.
Un seul pré-requis: le désir et la décision de prendre la responsabilité de son vécu
En pratique :
- La 1ère séance (2 sont parfois nécessaires) est consacrée à l'anamnèse c'est à dire à recueillir les renseignements sur votre histoire, à identifier et nommer ce qui est présent afin de déterminer votre/vos objectif(s) de thérapie.
- Lors des séances suivantes, nous passons à la thérapie proprement dite. Nous progressons, à votre rythme, de manière écologique.
- Une évaluation des résultats a lieu le moment venu afin de déterminer la progression et la conclusion du travail thérapeutique ou éventuellement la fixation de nouveaux objectifs.
- La thérapie se déroule en séances de 50 minutes au tarif horaire de 60 Euros payable en liquide à la fin de la séance.
- En cas d’annulation/modification de date de rendez-vous tardivement (moins de 24 heures avant le rendez-vous), le montant de la séance est dû.
- Dans le cadre de ma certification, je vous propose un tarif réduit de 40 Euros la séance en contrepartie d’un engagement sur 10 séances de suivi supervisé.